Grupowa psychoterapia schematów
Witaj na stronie poświęconej grupowej psychoterapii schematów. Znajdziesz tutaj informacje na temat psychoterapii schematów, naszej oferty wsparcia oraz możliwości skontaktowania się z nami. Dowiedz się, jak możemy pomóc Ci w pracy nad Twoimi schematami oraz jak rozpocząć terapię w naszej grupie.
_edited.jpg)
Aktualnie prowadzimy zapisy do nowej grupy terapeutycznej dla mężczyzn
start MAJ 2025ONLINEJeśli powtarzające się wzorce myślenia i emocji utrudniają Ci życie, nasza grupowa psychoterapia online pomoże Ci je zmienić. W bezpiecznej przestrzeni, pod okiem doświadczonych terapeutów, będziesz pracować nad swoimi trudnościami i rozwijać zdrowsze nawyki. Zrób pierwszy krok ku lepszemu życiu!
Napisz lub zadzwoń do nas, albo użyj formularza zgłoszeniowego.
+48 451 590 593
Witaj!
Nazywam się Aras Michał Ahmad, jestem psychologiem, seksuologiem, certyfikowanym psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym oraz certyfikowanym terapeutą schematów. Praktykę psychologiczną zdobywałem na licznych praktykach, stażach, szkoleniach, konferencjach oraz warsztatach. Nieustannie pogłębiam swoją wiedzę, a swoją pracę poddaje stałej superwizji. Swoją karierę zawodową rozpocząłem w 2014 roku, kończąc studia psychologiczne o specjalności klinicznej na Katolickim Uniwersytecie Lubelskim w Lublinie i tym samym rozpoczynając pracę na Oddziale Psychiatrycznym w Samodzielnym Publicznym Zakładzie Opieki Zdrowotnej w Łukowie. Dwa lata później ukończyłem Studia Podyplomowe z Seksuologii Klinicznej na Uniwersytecie SWPS w Warszawie. W 2022 roku zakończyłem szkołę psychoterapii poznawczo-behawioralnej (Centrum CBT) zdaną egzaminem, a następnie certyfikacją z wyróżnieniem. W tym samym roku ukończyłem także szkolenie z Terapii Schematów i w 2024 roku ISST (International Society of Schema Therapy) nadało mi międzynarodowy certyfikat Terapeuty Schematów
Prowadzący grupę:
_edited_edited.jpg)
Dlaczego psychoterapia schematów online?
Psychoterapia schematów to skuteczna metoda leczenia, która pomaga zrozumieć i zmienić utrwalone wzorce myślenia, emocji i zachowań, które mogą utrudniać życie. Badania naukowe pokazują, że terapia ta jest szczególnie efektywna w leczeniu trudnych problemów, takich jak depresja, lęki, zaburzenia osobowości czy problemy w relacjach interpersonalnych. Dzięki tej terapii uczymy się rozpoznawać "schematy", które tworzymy w dzieciństwie i które mogą wpływać na nasze decyzje i zachowanie w dorosłym życiu.Psychoterapia schematów online oferuje wygodę i elastyczność – bez konieczności wychodzenia z domu, możesz pracować nad swoimi trudnościami w komfortowej przestrzeni. Badania pokazują, że terapia online jest równie skuteczna jak tradycyjna forma terapii stacjonarnej, a dla wielu osób jest nawet bardziej dostępna. Możliwość uczestniczenia w terapii z dowolnego miejsca sprawia, że jest to opcja wygodna i dostosowana do współczesnych potrzeb.Zajmowanie się swoimi trudnymi schematami emocjonalnymi i myślowymi w grupie daje dodatkowe wsparcie i motywację, ponieważ masz okazję dzielić się doświadczeniami z innymi osobami, które przechodzą przez podobne trudności. To buduje poczucie zrozumienia i wspólnoty, co jest niezwykle cenne w procesie terapeutycznym.
